fbpx
30.4 C
Kona
lunes, abril 22, 2024

Sergio López

27 Publicaciones

Entrenamiento de fuerza en casa para triatlón

El entrenamiento de fuerza en triatlón es fundamental. Podríamos incluso asegurar que se trata de una cuarta disciplina, clave en nuestra forma física. En...

10 estiramientos básicos para triatletas

En cualquier tipo de deportes, y evidentemente también en el triatlón, es absolutamente básico que los entrenamientos se realicen con total seguridad. Los estiramientos...

¿Cómo comprar una bicicleta de segunda mano? Trucos y recomendaciones

Seguro que a muchos de vosotros se os ha pasado por la cabeza alguna vez la opción de comprar una bicicleta de segunda mano,...

¿Cuál es la mejor luz trasera de bici?

La luz trasera de bici es un requisito que exige la ley cuando queremos coger la bicicleta de noche. Es necesario que esta luz...

¿Conoces las ventajas de llevar un sillín antiprostático?

Existe la creencia, extendida en el mundo del ciclismo y del triatlón, que pasar mucho tiempo encima de una bicicleta aumenta las probabilidades de...

Review Bontrager Ballista MIPS

Bontrager nos trae al mercado un estupendo casco MIPS (Bontrager Ballista MIPS) cuyas principales fortalezas son la aerodinámica y la ventilación, por eso lo...

Giro Vanquish Review

El Giro Vanquish es un nuevo modelo diseñado por la empresa norteamericana que tiene como centro la velocidad y la aerodinámica. Cuenta con...

Ejercicios dominantes de rodilla para la prevención de lesiones

Los llamados patrones de movimientos básicos, como por ejemplo los ejercicios dominantes de rodilla, son una forma de clasificar los distintos ejercicios en función...

Trucos para perder peso con el ciclismo

Para perder peso y mantenerse en una óptima forma física no existen atajos, únicamente lo podremos conseguir con la combinación de ejercicio físico y...

Opinión del GPS Garmin 520 Plus

El GPS Edge 520 Plus está ubicado en el tercio superior de la gama de navegadores de la casa Garmin, dirigido a ciclistas que...