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lunes, enero 20, 2025

Sebas Abril

Licenciado en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte y triatleta amateur.
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Entrenamiento de fuerza en triatlón: hazlo fácil

Constantemente nos están/estamos bombardeando con nueva terminología, nuevas metodologías, máquinas, ejercicios, etc. Que no nos abrumen las palabras, ni las publicaciones en Instagram, ni...