Medidas oficiales de una piscina olímpica (50×25×2 m), normativa World Aquatics y cómo traducirlas a largos, pace/100 m y planificación de natación en triatlón.
Emilio Moreno López (@tri4dream)/ Niza RACE DAY Vamos con lo realmente importante, la carrera. Después de dos días complicados había que resetear y poner el modo competición activado. Alarma a las 03:45 para desayunar. Arroz cocido con atún, un par de tostadas de pan blanco con mermelada y a levantar a los niños a las […]
Emilio Moreno López (@tri4dream) / Niza Me pongo a escribir esta crónica con la música de Julio Iglesias sonando a todo trapo en mi vecindad. Uno de los españoles más universales del mundo servirá de motivación para describir el viaje y la carrera de una familia que se fue a Niza a perseguir un y […]
Hace algo más de dos semanas, la vizcaína Gurtuze Frades, cruzaba la meta de su 5º Campeonato del Mundo IRONMAN como triatleta profesional, esta vez celebrado en St. George (Utah). Una de las diez mejores del mundo Aparte de por ser la primera vez en la que el mundial de IRONMAN sale de Hawái, Guru […]
![No hagas esto si no te quieres lesionar [VIDEO]](/wp-content/uploads/2022/04/maxresdefault-1.jpg)
Conforme avanzan los años practicando triatlón, vamos aprendiendo de lo que nos cuentan nuestros compañeros, de lo que vemos en redes sociales, pero sobre todo, aprendemos de nuestros errores. A pesar de llevar casi 11 años practicando triatlón, los últimos 4 a nivel más profesional, de vez en cuando sigo cometiendo errores de novato. Algunos […]
Para los triatletas curiosos y con ganas de aprender, hoy os traigo tres episodios de podcast (en español) que han salido recientemente y en los que tratan temas muy interesantes respecto al entrenamiento y otros aspectos relacionados. Una buena manera de hacer más amenos los entrenamientos indoor y a la vez aprender el por qué […]
Hace poco más de un año, el joven ciclista británico del Ineos Grenadiers, Thomas Pidcock, era trending topic entre la gente del “mundillo” por una de sus muchas hazañas. Lo curioso era que había sido corriendo, no con su bicicleta como estamos acostumbramos a ver. Gran cantidad de ciclistas, sobre todo aquellos que participan en […]
