Muchas veces nos quejamos, o no nos gusta entrenar en el rodillo, porque no nos encontramos igual de cómodos o no conseguimos rendir igual de bien que en el exterior.
Esto se puede deber a pequeños errores, que son más comunes de lo que pensamos pero que se pueden solucionar muy rápidamente.
En el video de esta semana, que os dejamos a continuación, Joan Colino, nos da algunos consejos tras su experiencia entrenando en el rodillo, para intentar conseguir estar lo más cómodo posible y evitar que empeore nuestro rendimiento cuando entrenamos dentro de casa.
Si no cometéis ninguno de estos errores y vuestro problema con el rodillo es que no aguantáis más mirando lo mismo durante horas, en este articulo os recomendamos algunas opciones para ver de manera gratuita que os harán mas amena la velada.
