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¿Qué potencia ha necesitado Ruth Astle para ganar dos Ironmans?
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¿Qué potencia ha necesitado Ruth Astle para ganar dos Ironmans?

Al igual que en hombres, aunque de una manera más tendida, el nivel en las carreras femeninas está aumentando. Uno de los factores que han impulsado este aumento de nivel en el triatlón non-drafting, aparte de la transición de profesionales de la corta distancia a la MD/LD, ha sido el paso de algunos GGEE a […]

Joan Colino · 23 nov 2021
RaceRanger, un paso de gigante en la lucha contra el drafting
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RaceRanger, un paso de gigante en la lucha contra el drafting

Paso de gigante en la lucha contra el drafting por parte de la World Triathlon. Hace unos minutos, anunciaba en su cuenta de Twitter su asociación con RaceRanger, un dispositivo electrónico diseñado por dos ex-triatletas neozelandeses con el objetivo de acabar con el problema del drafting. “Para una nueva era en el desarrollo y avance […]

Joan Colino · 10 nov 2021
Beta-alanina: qué es y cómo nos puede ayudar
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Beta-alanina: qué es y cómo nos puede ayudar

La beta-alanina es un aminoácido no esencial, es decir, que a diferencia de los esenciales, este no lo fabrica nuestro organismo y necesitamos obtenerlo a través de la dieta. Podemos encontrarlo en carnes blancas y rojas como la ternera y el pollo. Este es el único aminoácido que podemos encontrar con esta configuración de los […]

Joan Colino · 9 nov 2021
Arroyo y Moreno analizan IM Cascais y la clasificación para Hawaii | VÍDEO
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Arroyo y Moreno analizan IM Cascais y la clasificación para Hawaii | VÍDEO

En el video de esta semana os traemos una interesante charla entre pupilo y entrenador. El pupilo, Emilio Moreno, triatleta amateur de larga distancia. El entrenador, Víctor Arroyo, triatleta profesional y entrenador de triatletas como Emilio o Saleta Castro. Su mejor rendimiento hasta la fecha A pesar de tan solo llevar un par de meses […]

Joan Colino · 3 nov 2021
Asalto de Dowsett al record de la hora: ¿Por qué en Aguascalientes?
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Asalto de Dowsett al record de la hora: ¿Por qué en Aguascalientes?

Algo de historia Allá por mayo de 1893, el ciclista francés Henri Desgrange, quien también ejercía como periodista deportivo, se convirtió en la primera persona en proponerse el intentar recorrer los máximos metros posibles en sesenta minutos. 35,325 kilómetros fue el listón que dejó y que más tarde, su compatriota Jules Dubois, superó por casi […]

Joan Colino · 2 nov 2021
Alternativas de fuentes de proteína para veganos
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Alternativas de fuentes de proteína para veganos

Cada vez son más las personas que adoptan una dieta vegana, incluso deportistas de alto rendimiento. Se ha demostrado que el veganismo puede conllevar mejoras para la salud, como la pérdida de peso, la reducción del riesgo de contraer enfermedades cardiacas o reducir los niveles de colesterol entre otros beneficios. Pero hay que tener cuidado, […]

Joan Colino · 1 nov 2021
No habrá cara a cara entre Iden y Frodeno, de momento
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No habrá cara a cara entre Iden y Frodeno, de momento

Tras la cancelación del IM California minutos antes de darse la salida, por los fuertes vientos y lluvias, han salido varias hipótesis sobre qué van a hacer los PROs ahora y si se va a acabar llevando a cabo el duelo Gustav Iden vs. Jan Frodeno. Cozumel o South Africa como primeras opciones Muchos optaban […]

Joan Colino · 26 oct 2021
Convertirse en atleta para poder ganar como triatleta
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Convertirse en atleta para poder ganar como triatleta

El ex-triatleta profesional, olímpico con Australia y campeón del mundo, Greg Bennett, no ha perdido el tiempo desde su retirada. Junto a su mujer, es dueño de una empresa de consultoría, de vez en cuando trabaja como speaker motivacional y todas las semanas se sienta en The Greg Bennett Show, su podcast, a hablar con […]

Joan Colino · 20 oct 2021
Morgan Pearson reflexiona sobre el entrenamiento con ¨superzapatillas¨: «solo tienes que tragarte tu ego»
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Morgan Pearson reflexiona sobre el entrenamiento con ¨superzapatillas¨: «solo tienes que tragarte tu ego»

Morgan Pearson, reciente medallista olímpico en triatlón, ex-atleta profesional y creador, junto a su compatriota Matthew McElroy, de las “normas del triatlón”, ha publicado un vídeo en YouTube donde habla del porqué no le gusta entrenar con ¨superzapatillas¨.  Si no os suena mucho su nombre, no os extrañéis, solo lleva aquí desde 2018. Pearson pasó […]

Joan Colino · 17 oct 2021
Lucha en Mallorca por los últimos puntos del ranking
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Lucha en Mallorca por los últimos puntos del ranking

Los dos peces gordos de la organización de eventos de media y larga distancia, IRONMAN y Challenge Family, llegan este fin de semana a la más grande de las Islas Baleares, a Mallorca, y por ello, más de 3500 triatletas de todas las partes del mundo no dejan de llegar por mar y aire. En […]

Joan Colino · 14 oct 2021