Cómo puede la sauna ayudarnos a mejorar nuestro rendimiento
Durante cientos de años, la población ha disfrutado de las saunas para su recreación y la relajación. Pero desde hace varios años, muchos estudios,...
La última del año: IM 70.3 Indian Wells
Este domingo a las 7a.m. , en la costa oeste de los EE. UU, se dará la salida al IM 70.3 Indian Wells -...
Sara Svensk: del Covid a ganar IM Cozumel en 6 meses
Aunque actualmente se encuentra la número 25 del mundo y acaba de conseguir la mejor marca de la historia en un triatlón distancia Ironman...
Sara Pérez, nuestra gran baza en Clash Daytona
Este fin de semana vuelve el triatlón a un circuito de la NASCAR, vuelve Daytona, la carrera que hace un año creó tanta expectación...
Resumen de la carrera profesional de Víctor del Corral
Víctor Del Corral, anunciaba ayer en sus redes sociales, que tras 12 años, no volvería a correr un triatlón como profesional.
“Llegó el momento de...
Beneficios de entrenar en invierno
Está empezando a llegar el frío de verdad a la península, se empiezan a ver las primeras nevadas y a no ser que seas...
Olav Aleksander, entrenador de Blummenfelt: “Podía haber ido aún más rápido”
En las horas posteriores a la carrera, se ha podido ver mucho debate en redes sobre si se podía dar por válido como récord...
¿Qué potencia ha necesitado Ruth Astle para ganar dos Ironmans?
Al igual que en hombres, aunque de una manera más tendida, el nivel en las carreras femeninas está aumentando.
Uno de los factores que han...
Cómo me alimento durante la pretemporada – Joan Colino [VÍDEO]
Como ya va siendo habitual, os traigo un video bastante diferente al anterior, xd. Esta vez os enseño como me alimento en mi día...
¿Sabes todos los beneficios que aporta el pilates a los triatletas?
El pilates surgió a principios del siglo XX. Joseph Hubertus Pilates ideó este sistema de entrenamiento a partir de otras disciplinas como la gimnasia...