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Joan Colino
Redactor · Material y crónicas

Joan Colino

Redactor en TTBIKE Triatlón especializado en material y bicicletas, además de crónicas de pruebas. Analiza equipamiento de triatlón y ciclismo y cuenta las carreras desde dentro.

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Artículos de Joan Colino

Asalto de Dowsett al record de la hora: ¿Por qué en Aguascalientes?
Artículos

Asalto de Dowsett al record de la hora: ¿Por qué en Aguascalientes?

Algo de historia Allá por mayo de 1893, el ciclista francés Henri Desgrange, quien también ejercía como periodista deportivo, se convirtió en la primera persona en proponerse el intentar recorrer los máximos metros posibles en sesenta minutos. 35,325 kilómetros fue el listón que dejó y que más tarde, su compatriota Jules Dubois, superó por casi […]

2 nov 2021
Alternativas de fuentes de proteína para veganos
Artículos

Alternativas de fuentes de proteína para veganos

Cada vez son más las personas que adoptan una dieta vegana, incluso deportistas de alto rendimiento. Se ha demostrado que el veganismo puede conllevar mejoras para la salud, como la pérdida de peso, la reducción del riesgo de contraer enfermedades cardiacas o reducir los niveles de colesterol entre otros beneficios. Pero hay que tener cuidado, […]

1 nov 2021
(Vídeo) Crónica del Ibiza Half Triathlon – Joan Colino
Bicicletas

(Vídeo) Crónica del Ibiza Half Triathlon – Joan Colino

Tras su paso por el Ibiza Half Triathlon, donde finalizó en cuarta posición, Joan Colino nos cuenta en nuestro último video un poco cómo se fue desarrollando la carrera y cómo lo vivió. No todo el mundo tiene la oportunidad de estar peleando durante casi 4 h con algunos de los mejores triatletas del panorama […]

29 oct 2021
Así prepara Lucy Charles la WTS de Abu Dabi
Noticias

Así prepara Lucy Charles la WTS de Abu Dabi

Haciendo multitransiciones con su Cube, en una de las aceras de su calle, mientras Reece Charles-Barclay le cronometra. Así hemos podido ver en su último vídeo a la actual campeona del mundo de 70.3, Lucy Charles. Ya lo confirmó en agosto tras haber competido en la WTS de Leeds, donde finalizó en quinta posición, que […]

28 oct 2021
Nuevos fichajes en el ANb Triathlon Team
Noticias

Nuevos fichajes en el ANb Triathlon Team

Mientras estuvimos en Ibiza, con motivo del Ibiza Half Triathlon, tuvimos la oportunidad de hablar con Víctor Gutiérrez Boe, CEO del ANb Triathlon Team y un amante del deporte. Para los que os preguntáis de dónde viene el nombre del equipo, no tiene nada que ver con la liga de baloncesto americana. Durante la fundación […]

27 oct 2021
No habrá cara a cara entre Iden y Frodeno, de momento
Artículos

No habrá cara a cara entre Iden y Frodeno, de momento

Tras la cancelación del IM California minutos antes de darse la salida, por los fuertes vientos y lluvias, han salido varias hipótesis sobre qué van a hacer los PROs ahora y si se va a acabar llevando a cabo el duelo Gustav Iden vs. Jan Frodeno. Cozumel o South Africa como primeras opciones Muchos optaban […]

26 oct 2021
¿Sale rentable correr las pruebas de la Copa de España de MD y LD?
Opinion

¿Sale rentable correr las pruebas de la Copa de España de MD y LD?

Ayer competí en el Ibiza Half Triathlon, prueba que se encontraba entre las 6 elegidas para puntuar en la Copa de España de MD. Allí tuve tiempo para hablar con otros triatletas, que al igual que yo, se encuentran en el intento de convertirse en profesionales, o por lo menos en el intento de que […]

25 oct 2021
El desayuno de los campeones – Eric Langerstrom
Nutrición

El desayuno de los campeones – Eric Langerstrom

El desayuno, la comida más importante del día según algunos, y más si tienes por delante jornadas de hasta 7h-8h de entrenamiento. Eric Langerstrom, triatleta profesional desde hace más de 10 años, no se la juega. Sea la comida más importante o no, se toma el desayuno muy en serio. Intenta no bajar de 1000 […]

22 oct 2021
Triatlones de todos los colores este fin de semana
Bicicletas

Triatlones de todos los colores este fin de semana

Con el buen tiempo alejándose, cada vez son menos los triatlones que quedan por hacer, por lo menos en Europa. Aun así, este fin de semana vamos bien servidos, triatlones de todas las distancias, del máximo nivel, tanto nacional como internacional. La Super League española El 23, sábado, es el turno de las distancias cortas. […]

21 oct 2021
Convertirse en atleta para poder ganar como triatleta
Artículos

Convertirse en atleta para poder ganar como triatleta

El ex-triatleta profesional, olímpico con Australia y campeón del mundo, Greg Bennett, no ha perdido el tiempo desde su retirada. Junto a su mujer, es dueño de una empresa de consultoría, de vez en cuando trabaja como speaker motivacional y todas las semanas se sienta en The Greg Bennett Show, su podcast, a hablar con […]

20 oct 2021
Nuestros podcasts favoritos en lo que llevamos de octubre
Podcast

Nuestros podcasts favoritos en lo que llevamos de octubre

Para escuchar mientras limpias la bici, en el rodillo, sales a correr o haces como si trabajas, aquí te dejamos algunos podcasts. Todos ellos han ido saliendo a lo largo de este mes de octubre y creemos que os pueden interesar. 1 – Dos cafés para deportistas: Ayuno intermitente para mejorar el rendimiento deportivo Javi […]

19 oct 2021
¿Por qué no podemos dormir los deportistas aunque estemos agotados?
Consejos

¿Por qué no podemos dormir los deportistas aunque estemos agotados?

Muchos son los días en los que llegamos a casa agotados después de un entrenamiento exigente, pensando en lo bien que vamos a dormir, y acabamos comiendo techo un par de horas. No es que tu organismo funcione mal, ni eres el único. Hay varios motivos por los que esto ocurre. Endorfinas El primero, el […]

18 oct 2021
Morgan Pearson reflexiona sobre el entrenamiento con ¨superzapatillas¨: «solo tienes que tragarte tu ego»
Artículos

Morgan Pearson reflexiona sobre el entrenamiento con ¨superzapatillas¨: «solo tienes que tragarte tu ego»

Morgan Pearson, reciente medallista olímpico en triatlón, ex-atleta profesional y creador, junto a su compatriota Matthew McElroy, de las “normas del triatlón”, ha publicado un vídeo en YouTube donde habla del porqué no le gusta entrenar con ¨superzapatillas¨.  Si no os suena mucho su nombre, no os extrañéis, solo lleva aquí desde 2018. Pearson pasó […]

17 oct 2021
Aftermovie Challenge Salou 2021
Bicicletas

Aftermovie Challenge Salou 2021

El pasado 3 de octubre tuvimos la suerte de poder vivir y grabar el Challenge de Salou. Fue un día lleno de emociones, marcado por el fuerte viento y oleaje que llevó a la suspensión del sector de la natación, transformando la prueba en un duatlón. A pesar del contratiempo, pudimos disfrutar de una increíble […]

15 oct 2021
Lucha en Mallorca por los últimos puntos del ranking
Artículos

Lucha en Mallorca por los últimos puntos del ranking

Los dos peces gordos de la organización de eventos de media y larga distancia, IRONMAN y Challenge Family, llegan este fin de semana a la más grande de las Islas Baleares, a Mallorca, y por ello, más de 3500 triatletas de todas las partes del mundo no dejan de llegar por mar y aire. En […]

14 oct 2021
¿Cuántos hidratos toma Kilian Jornet en una carrera de 10h?
Nutrición

¿Cuántos hidratos toma Kilian Jornet en una carrera de 10h?

El pasado 2 de octubre se celebró el Salomon Ultra Pirineu, 100 impresionantes kilómetros  con más de 6600 m de desnivel positivo, donde Kilian consiguió llevarse la victoria en 10h24´44” . Pero no estamos aquí para hacer un recap de la carrera, sino para hablar de una de las claves que llevó a Kilian a […]

12 oct 2021
Emilio Aguayo sexto en el 70.3 Lanzarote
Noticias

Emilio Aguayo sexto en el 70.3 Lanzarote

El día en Lanzarote comenzó como se avecinaba. 1900m de natación en Playa Blanca donde el eslovaco, Richard Varga, metía la sexta y se libraba de todos excepto de Daniel, que conseguía salir a tan solo 6¨. “It’s the hardest course I’ve ever done” comentaba Daniel Bækkegård Pronto sería Daniel quien tomase el timón de […]

9 oct 2021
Previa Ironman 70.3 Lanzarote: Cómo seguirla y favoritos
Noticias

Previa Ironman 70.3 Lanzarote: Cómo seguirla y favoritos

Este sábado vuelve IRONMAN a Lanzarote, vuelve el noveno IM 70.3 Lanzarote. Un par de medallistas mundiales, y otro tanto de superestrellas de la media y larga distancia, se enfrentarán en la Isla del Fuego para ver como quedan repartidos los 25.000$ en premios, y 2 slots, uno en mujeres y otro en hombres. Jaleo […]

6 oct 2021
Ironman 70.30 Ecuador, la crónica de Joan Colino.
Noticias

Ironman 70.30 Ecuador, la crónica de Joan Colino.

Primer día Plas-plas plas-plas plas-plas, o algo así suena. 20min de chanclarunning en la cinta del hotel, no hay otra, misma ropa que la sudada durante los últimos tres aviones, donde se ha perdido la bici junto a las zapatillas, dos taxis y un autobús, por llamar de alguna manera al vehículo alargado, con cuatro […]

19 jul 2021
Challenge St. Pölten 2021: La Crónica de Joan Colino
Triatlón

Challenge St. Pölten 2021: La Crónica de Joan Colino

Mucho tiempo sin entrar a un aeropuerto con la maleta de bici. Missed this. Más nervios y papeles que para el selectivo. Sin colinadas, llegamos a St. Polten. Procuro no decirlo muy alto. Menudo sol entra por la ventana, me está dando en toda la cara, creo que si me asomo habrá gente esmorzant en […]

2 jun 2021