“El deporte es cruel a veces”, podíamos leer en las redes sociales de la triatleta británica Lucy Charles. A continuación anunciaba que una resonancia magnética había confirmado que sufría una fractura por estrés en la cadera izquierda. Esto dejaba al Campeonato del Mundo IRONMAN que se celebrará en St. George el próximo 8 de mayo, […]
Buenas noticias para todos los deportistas que suelen recibir “La Llamada” mientras corren, pedalean, caminan o lo que sea que hagan: Strava está introduciendo en su aplicación todos los aseos públicos del mundo. «Puntos de Interés», la nueva herramienta de Strava La red social de entrenamientos número 1 en el planeta Tierra, acaba de anunciar […]
Como cada año, Trirating.com ha publicado en su web un resumen con los triatletas mejor pagados en 2021. Para esto, esta web recoge todos los premios que han recibido los triatletas profesionales por sus resultados en pruebas de la PTO, WTC (Ironman), Challenge Family, corta distancia (Super League, ITU…) y otras pruebas “independientes” como Embrunman […]
La conocida como pretemporada, es un buen momento para centrarse en mejorar los puntos débiles, aprovechar para meter mucho volumen y así crear una buena base para cuando no se pueda entrenar tanto por tema de competiciones. Hora de trabajar los puntos débiles Mientras hemos disfrutado de muchos triatletas compitiendo este fin de semana, otros […]
Víctor Del Corral, anunciaba ayer en sus redes sociales, que tras 12 años, no volvería a correr un triatlón como profesional. “Llegó el momento de decir adiós. Sin duda ha sido una decisión muy difícil, meditada y necesaria. Pero lo hago con una gran sonrisa, feliz y agradecido por todo lo que he vivido, aprendido […]
Al igual que en hombres, aunque de una manera más tendida, el nivel en las carreras femeninas está aumentando. Uno de los factores que han impulsado este aumento de nivel en el triatlón non-drafting, aparte de la transición de profesionales de la corta distancia a la MD/LD, ha sido el paso de algunos GGEE a […]
Algo de historia Allá por mayo de 1893, el ciclista francés Henri Desgrange, quien también ejercía como periodista deportivo, se convirtió en la primera persona en proponerse el intentar recorrer los máximos metros posibles en sesenta minutos. 35,325 kilómetros fue el listón que dejó y que más tarde, su compatriota Jules Dubois, superó por casi […]
Morgan Pearson, reciente medallista olímpico en triatlón, ex-atleta profesional y creador, junto a su compatriota Matthew McElroy, de las “normas del triatlón”, ha publicado un vídeo en YouTube donde habla del porqué no le gusta entrenar con ¨superzapatillas¨. Si no os suena mucho su nombre, no os extrañéis, solo lleva aquí desde 2018. Pearson pasó […]
Hablar de «récords» en triatlón es un asunto complejo. Como sabemos, al contrario de lo que ocurre en deportes como natación o atletismo, donde las distancias son muy exactas, en triatlón podemos encontrarnos diferencias. Los recorridos pueden variar bastante y algunos son más cortos y otros más largos. Aún así, teniendo en cuenta estas complejidades, […]
«Diabólicamente simple, pero brutalmente difícil«, así describe su propia página web el que es conocido como «el desafío de escalada más difícil del mundo». Simple porque sólo necesitas una subida o colina en cualquier parte del mundo. Difícil porque tendrás que subirla una y otra vez hasta completar 8.848 m, la altura equivalente al Monte […]
Seguro que a muchos de vosotros se os ha pasado por la cabeza alguna vez la opción de comprar una bicicleta de segunda mano, y más en estos tiempos tan difíciles de incertidumbre económica. Sin embargo, tenemos que advertiros que comprarse una bicicleta de segunda mano puede llegar a ser una operación de riesgo en […]
Cuentan que, allá por los años 90, los guardas de los refugios del Parque Natural del Cadí-Moixeró se reunían en los collados que los unían. Allí comentaban como les iban las cosas en cada refugio, mientras disfrutaban de una mesa improvisada con la comida y bebida que cada uno había llevado. En aquellos collados, se […]
Probablemente tengas algún conocido que ha sufrido una caída en bici y ha tenido que reparar su cuadro de carbono. Un accidente sobre las dos ruedas puede dejar la bicicleta con alguna parte rota, pero eso no significa que sea el fin de sus días. Hay grandes manos capaces de reparar un cuadro de carbono. […]
Desde la llegada de la pandemia a nuestras vidas muchas cosas han cambiado. Entre ellas nuestro deporte, que se ha visto obligado -a ciertos niveles- a adaptarse en a nuevos formatos que hagan de la competición el entorno más seguro posible. Con el foco puesto en la salvaguardia de la salud y las medidas sanitarias, […]
Aunque no lo creas, hay formas de mejorar el rendimiento de tu bicicleta sin tener que desembolsar cientos (o miles) de euros. No todo pasa por comprar un increíble juego de ruedas o una cambio electrónico de última generación. También puedes buscar la presión ideal de los neumáticos de tu bicicleta. Prestando atención a la […]
No serás el primero (ni tampoco el último) que se presenta el día de una carrera en el lugar en cuestión y se da cuenta de que ha olvidado algo demasiado importante. En mi caso, recuerdo tener que correr un duatlón hace unos años sin zapatillas de bici. Imaginad lo incómodo que puede llegar a […]
Resulta duro afirmarlo, pero no es nada fácil encontrar regalos originales para triatletas. Y no es por falta de opciones o variedad, si no por el simple hecho de que no les gusta que se les escape nada, así que la gran mayoría de ellos suelen estar equipados al completo. Entonces, ¿cuál es el mejor […]
El 2020 ha sido, sin duda alguna, el año más difícil de nuestras vidas para la gran mayoría. Parecía imposible imaginar que, lo que creíamos como un escenario de película, sucediera en la realidad. Pero el COVID-19 llegó y lo cambió todo. De repente, todos nuestros objetivos empezaron a peligrar y, cuando quisimos darnos cuenta, […]
Si eres aficionado al ciclismo casi con total seguridad has escuchado alguna vez eso de la «guerra» Zwift vs Bkool, porque mucho han cambiado las cosas en los últimos tiempos a la hora de enfrentarnos al entrenamiento en rodillo. Por un lado, la llegada del Coronavirus y sus consiguientes limitaciones, ha obligado a un gran […]
Resulta difícil, casi imposible, imaginar siquiera que haya alguien en nuestra grupetta que no tenga Strava. La famosa aplicación deportiva aglutina a una gran cuota de mercado de los aficionados a las métricas y rastreo de las actividades deportivas. Puede que la gran mayoría de los que se aventuran en el mundillo no se planteen […]
Si has llegado hasta aquí probablemente sea porque te has interesado por el triatlón por primera vez. Puede que quieras adentrarte en este deporte pero no tengas claras cuáles son las diferentes distancias de triatlón, o ni siquiera cuál es el orden de sus disciplinas. Pero no te preocupes, te vamos a sacar de dudas […]
El pasado mes de agosto Ziortza Villa se proclamó Campeona de Europa de Ciclismo de 12 horas en Italia. Es su segundo título continental consecutivo. El primero lo logró en julio del pasado año, en Eslovenia. Allí logró recorrer la friolera cifra de 733 kilómetros non-stop, en aquella ocasión en formato de 24 horas. Un […]
Existe la creencia, extendida en el mundo del ciclismo y del triatlón, que pasar mucho tiempo encima de una bicicleta aumenta las probabilidades de sufrir inflamaciones o dolencias de próstata. Aunque es de rigor decir que no existe ningún estudio científico que corrobore tal cosa, el sillín antiprostático ha ganado popularidad en los últimos tiempos […]
A los deportistas nos gustan los retos, es algo intrínseco al espíritu deportivo. Si eres ciclista probablemente tu mayor desafío sea el de enfrentarte a una difícil ascensión. Esto es algo que se ha puesto de moda en los últimos años con el crecimiento del turismo deportivo. Cada vez son más las grupetas de amigos […]
El verano de 2016 trajo consigo la mayor de las alegrías al paratriatlón mundial: su debut olímpico en los Juegos de Río, tras ser aprobada su inclusión por el Comité Paralímpico Internacional en diciembre de 2010. Con aquel paso al frente se reconocía el esfuerzo y sacrificio de todos los paratriatletas que practicaban este deporte […]
En España, los aficionados al triatlón somos unos afortunados. ¿Por qué? Es fácil: no sólo contamos con algunos de los mejores triatletas del mundo (y de la historia), también tenemos a nuestro alcance los mejores paraderos para disfrutar del triatlón. ¿Cuáles son los mejores destinos de vacaciones para triatletas? Si quieres compaginar las vacaciones y […]
A principios de junio, con las diferentes fases de la desescalada, las piscinas volvieron a abrir sus puertas nuevamente. Tras varios meses cerradas, debido a la pandemia del COVID-19, las instalaciones de muchos centros comenzaban a estar disponibles para nadar en piscina. Pero, al igual que ha ocurrido en muchos otros ámbitos de nuestra vida, […]
Esta vez os traemos una guía para que podáis sacar el máximo provecho a esta magnífica aplicación sin que vuestro bolsillo se vea perjudicado. Qué es Training Peaks? Es una de las aplicaciones más utilizadas en todo el mundo para entrenadores y deportistas, es una de las herramientas más completas para preparar y programar los […]